Veckans In & Ut

Vecka 52 2012

IN

• 3 muggar, julklapp
• 1 kokbok, julklapp
• 1 kimono, julklapp
• 1 linnehandduk, julklapp
• 1 porslinsängel, julklapp
• 4 ljusstakar, begagnad gåva
• 1 canvastavla

UT

• 4 muggar, secondhand
• 2 ljuslyktor, secondhand

Summa: +6 saker

Sista veckan för året! Helt otroligt att jag skrivit dessa listor i ett helt år redan. Snart ska jag knåpa ihop en årsredovisning. Inte helt oväntat är det mest julklappar på in-listan. Jag fick mycket saker från min önskelista, så det var inget onödigt. BRA! Av mormor och morfar får alla barnbarn en tomte varje år, så jag har lika många tomtar som jular jag firat. Det är nog den enda sak som jag faktiskt samlar på. I år byttes däremot tomten mot en ängel, som en symbol för mamma.

Jag har köpt en tom canvastvala som jag tänkt göra en egen tavla av. Vet inte riktigt vad jag ska måla än, men hoppas att inspirationen dyker upp! Jag har också varit och rotat i farmors skattkista igen... Det går knappt att besöka henne utan att få med sig något hem! Hon blir så glad att vi vill ha sakerna som hon inte får plats med. Denna gången blev det fyra underbara, gamla ljusstakar.

I och med nya muggar och nya ljusstakar rensade jag ut några gamla jag inte tycker så mycket om och knappt använder.

Veckans In & Ut

Vecka 51 2012

IN

• 1 par solglasögon

UT

• 1 par strumpor, soporna

Summa: +/- 0 saker

Även om jag tycker om snön och gillar att det är vintervitt ute så längtar jag efter solen. För att kunna välkomna den extra mycket när den kommer fram igen har jag köpt nya solglasögon. Mina förra blev ju stulna när de tog hela min väska. Sen fortsätter det gå hål på mina strumpor. Snart dags att fylla på strumplådan igen!

Önskar er alla en riktigt god jul!

Veckans In & Ut

Vecka 46-50 2012

IN

• 1 stor kruka, begagnad gåva
• 1 golvlampa, begagnad gåva
• 1 skärbräda, begagnad gåva
• 1 ring, arvegods
• 1 rullbord
• 1 myslampa
• 1 kudde
• 1 mössa

UT

• 1 skärbräda i plast, soporna
• 1 korg, soporna
• 1 mössa, secondhand
• 1 mobiltelefon, såld

Summa: +4 saker

På grund av det som hände så har jag tillbringat mycket tid hemma hos min släkt. Vilket har inneburit att jag samlat på mig lite saker. Av farmor har jag fått en stor gammal kruka, en golvlampa från 60-talet och en ordentlig träskärbräda. Ringen är mammas vigselring som passar bra på mitt långfinger.

En sväng till IKEA resulterade i ett par saker som saknats i lägenheten.

Jag har inte rensat aktivt, men lite har åkt ut ändå. En äcklig plastskärbräda och en syntetmössa som gör att mitt hår står och alla håll har fått ge plats åt bättre varianter. Min mobiltelefon som kom tillbaka sålde jag billigt till en släkting som behövde en extra. Och så har jag slängt en korg som jag hade till förvaring i duschen. Den var inte gjord för fuktiga utrymmen och hade börjat mögla, så nu satte jag dit en liten zinkkruka jag hade hemma istället.

Tillfälligt avbrott...

....blev det både här i bloggen och i verkliga livet. På morgonen den 12e november dog min mamma. På en sekund vänds allt upp och ner och livet förändras.

Nu har jag fått tillbaka lite kraft och ork och ska försöka blogga igen, men jag tar en dag i taget. Idag ska till till exempel njuta av det soliga och vackra vintervädret.

Veckans In & Ut

Vecka 45 2012

IN

• 1 klänning
• 1 par handskar
• 1 par träningskor

UT

• 1 par träningsskor (till secondhand)

Summa: +2 saker

Jag har en en hel på på plussidan på sista tiden, men det mesta har jag haft på inköpslistan i över ett år och passar helt enkelt på att handla nu när jag har råd och rätt tillfällen dyker upp. "Den lilla svarta" har saknats i min garderob och det är många gånger jag önskat att jag haft en sådan. Nu ska jag på ett event med jobbet i nästa vecka där jag vill vara fin och enkel på samma gång, så då såg jag till att förgylla min garderob med en användbar svart klänning innan dess.

Eftersom de vantar jag äger antingen är ett par trasiga (one size fits all) fingervantar eller supertjocka tumvantar gjorda för vargvinter behövde jag ett par mitt emellan som håller mina händer lagom varma. Dessutom med den "nya" funktionen att de går att använda på mobilens touchscreen så man slipper ta av sig vantarna om man behöver ringa. 

Jag har använt samma inomhusträningssskor sen jag steg in i ett gym för första gången i mitt liv för ungefär fyra år sedan. Även om min träning gått i vågor så är skorna väl använda och det märks att de inte är lika snälla mot mina fötter och ben längre. Förutom stötdämpningen och liknande så är det dock inget fel på dem, eftersom de bara använts inomhus ser de ut som nya. Därför får de förpassas till secondhand där jag hoppas att den som köper dem mest kommer ha dem till vardags och inte till hård träning. De är trots allt värda ett liv till, även om det inte blir på gymmet. 

Veckans In & Ut

Vecka 44 2012

IN

• 3 par strumpor
• 1 stekspade i trä
• 1 nyptång i trä

UT

• 3 par strumpor (soporna)
• 1 stekspade i plast (soporna)
• 1 nyptång i plast (soporna)
• 1 tröja (till secondhand)

Summa: -1 sak

På tal om kläder som går sönder, någon som har tips på var jag kan hitta hållbara strumpor? De jag har slängt i veckan har jag visserligen använt ganska länge, men jag skulle gärna vilja att de höll ännu längre utan att gå sönder i resåren eller allt tyg slits bort på undersidan. Om jag skulle rensa bort alla strumpor som har någon skavank blir det nästan inga kvar, men så hård behöver jag inte vara. Däremot var jag tvungen att fylla på förrådet med ett par nya.

Nu har jag nästan bytt ut alla mina plastredskap. Åtminstone de jag använder i grytor/stekpannor och som därmed värms upp. Inte nog med att de är märka med en sjua (en av de giftigaste plastsorterna), de har också blivit så slitna att det känns som det kan lossna små plastbitar i maten. Trä känns så mycket fräschare. Och snyggare!

Ps. Jag kanske borde förtydliga att när jag skriver soporna så innebär det inte att allt slängs i hushållssoporna, jag källsorterar så mycket som möjligt och plastredskapen hamnade till exempel i plaståtervinningen.

Ett par minuter om dålig kvalitet

Vi kan ju konstatera att saker och ting går sönder fortare idag än vad det gjorde förr i tiden. Här diskuterar UnderbaraClara om dålig kvalitet och varför vi borde köpa dyrare kläder.

Jag har varit inne på det här temat innan och jag märker att jag verkligen blir mer och mer anti all billig "skit" som finns i affärerna. Jag är trött på att kläder blir slitna efter bara ett par användningar och längtar efter plagg i naturmaterial och bra kvalitet som håller sig fina i många år framöver. Tyvärr har jag inte riktigt kommit över tröskeln vad gäller priset på de här kläderna. Kostar en bra sak fyra gånger så mycket som en annan händer det att jag väljer den billiga varianten. Men jag blir allt bättre på att tänka "kostnad per användning" och ser saker som en investering.

Mina favoritplagg i garderoben är trots allt de som jag haft i ett par år och som bara blir bättre med tiden.

Veckans In & Ut

Vecka 43 2012

IN

• 1 par ballerinaskor
• 2 trosor
• 1 tröja
• 1 paraply

UT

• 1 plastblomma (till secondhand)
• 1 par ballerinaskor (soporna)

Summa: +3 saker

Veckans plussiffra är resultatet av ett paket jag beställt från nätet. I somras fick jag slänga ett par trasiga ballerinaskor och nu åkte även ett annat par som det höll på att bli stora hål på. Eftersom det är en skomodell jag använder oerhört mycket vill jag ha åtminstone ett par. Helt fel årstid för det nu, men det gjorde att jag fick dem ganska billigt.

Mina underklädesreserver börjar sina och för att klara mig mellan tvättiderna var jag tvungen att köpa ett par trosor. Tröjan däremot var lite av ett misstag/onödigt. Jag är ute efter en bekväm vardagsklänning att ha de dagar jag inte känner för att klämma på mig ett par jeans (som jag annars har varje dag). Men eftersom jag är längre än genomsnittet så visade det sig att "klänningen" jag beställde inte ens täcker rumpan på mig. Ett alternativ hade varit att skicka tillbaka den, men tyvärr var jag lite för lat plus att jag faktiskt gillade den som tröja.

Paraplyet jag köpte för ett par veckor sedan fungerar väldigt bra, men det är ganska stort och går inte att ha i väskan. Det gör att jag oftast inte har det med mig och i och med det här oberäkneliga vädret har det lett till att jag flera gånger sett ut som en blöt katt. Så för att hålla mig torr har jag införskaffat ett pyttelitet som går att ha med sig överallt. 

Ett år

Idag fyller bloggen ett år! Det har gått väldigt fort och jag har lärt mig mycket under året. Jag har både blivit mer insatt i miljöfrågor och lärt mig saker om mig själv och mina val i vardagslivet. Jag har hittat massor med bloggar jag försöker följa och är glad över att det finns så kloka människor därute.

På sista tiden har bloggen inte varit mycket att hänga i julgranen. Tyvärr har jag ännu inte riktigt kommit in i rutinerna som heltidsarbetare och därför räcker inte tiden till. Förhoppningsvis kommer jag bli bättre på att planera min tid och kunna skriva alla de där inläggen som just nu finns i idéstadiet i mitt huvud.

Tack till alla er som kikar in här ibland!

Veckans In & Ut

Vecka 42 2012

IN

• 1 plånbok
• 1 par hörlurar
• 1 mobiltelefon

UT

• 1 par hörlurar (till secondhand)

Summa: + 2 saker

Hämtade min stulna mobil på polisens hittegods och den var i precis samma skick som när jag blev av med den. Tackar den godhjärtade person som lämnade in den! Men jag kommer nog som sagt att ge bort den eftersom jag var lite snabb med att köpa en ny. Var ju även tvungen att köpa en ny plånbok och jag lyckades hitta en i ekologiskt garvat läder.

Jag har bytt ut mina hörlurar. Jag måste ha ganska konstiga öron då de flesta hörlurar envisas med att ramla ur dem, till och med de som man sätter fast bakom örat ramlar ur. Men nu har jag äntligen lyckats hitta en modell som sitter fast. 

Veckans In & Ut

Vecka 41 2012

IN

• 1 mobiltelefon
• 1 världskarta
• 1 par jeans

UT

• 1 keps (till secondhand)
• 1 linne (till secondand)
• 1 par strumpor (soporna)

Summa: +/- 0 saker

Jag klarade inte av att vara utan mobil i många dagar innan jag var tvungen att köpa en ny. Nu har jag fått brev från polisen att de fått in min snodda telefon, så helt plötsligt har jag två (men jag har inte hämtat ut den än). Om den är i okej skick så kommer jag nog ge den till mamma som är i behov av en ny telefon. 

Jag älskar kartor. Jag kan fastna i en karta hur länge som helst. Extra fascinerande är världskartor, när jag tittar på dem inser jag hur lite jag sett av världen och jag gillar att upptäcka (för mig) nya, små länder man aldrig hör talas om. Så vad passar då bättre att ha på väggen än just en världskarta? Den är ganska stor, så först måste jag dock försöka komma på något bra sätt att hänga upp den. 

Äntligen har jag hittat ett par jeans! Som jag letat och tjatat om dessa. De är nästintill perfekta. Behöver plocka fram symaskinen för en mindre förändring, men det känns som de kommer kunna bli min nya vardagsuniform. 

Gjort en snabb rensning i garderoben. En del ska jag försöka sälja, men lite fick åka till secondhandbutiken direkt. Och ett par strumpor där både tårna och hälen kikade fram fick åka i soporna. 

Rättvis fika

Nu på torsdag 18 oktober är det dags för Fairtrade Challenge. Det innebär att Fairtrade vill att så många som möjligt fikar med Fairtrade-märkta produkter under en och samma dag. Jag som gillar Fairtrade-produkter och älskar fika lär nog få i mig både kaffe och något sött :).

Självklart vore det bästa att varje fika, alla dagar, året om är både rättviseodlad och eko, men precis som med Earth Hour så tycker jag att det är bra med initiativ som uppmärksammar viktiga frågor (även om det snarare är symboliskt än effektivt).

Veckans In & Ut

Vecka 40 2012

IN

• 1 halsband
• 1 matta

UT

• 1 väska (stulen)
• 1 plånbok (stulen)
• 1 mobil (stulen)
• 1 par solglasögon (stulna)
• 2 sminkborstar (stulna)
• 1 sjal (stulen)
• 1 mugg (till secondhand)

Summa: - 6 saker

Veckorna springer iväg och även om jag knappt hinner med så ser jag det som ett bra tecken, att jag mår bra och har kul! Jag har köpt ett halsband som en present till mig själv för jobb och lägenhet har löst sig så bra. Det är ett sådant som man kan ha varje dag till allting och därför kommer jag nog använda det mycket. Jag har nu även en matta på plats i lägenheten och det är nog den sista stora saken som jag kommer behöva köpa. Det är dock bland annat lite krukor, lampor och en mindre matta kvar på inköpslistan.

Sen är det nog någon som tycker att jag har haft lite för mycket tur på sista tiden, för min väska blev stulen i helgen! Jag var ute och hade det trevligt och helt plötsligt var den puts väck. Så allt förutom muggen är ofrivillig utrensning. Och det mesta som försvann kommer jag behöva köpa nytt. Inte så kul, men tyvärr inget att göra åt.

Veckans In & Ut

Vecka 39 2012

IN

• 1 paraply
• 4 stolar, gåva

UT

• 1 paraply (soporna)
• 1 klocka (secondhand)
• 1 headset (secondhand)
• 1 liten plåtburk (secondhand)
• 1 uppsättning kylskåpspoesi (secondhand)

Summa: 0

Höstvädret har blåst sönder ytterligare ett paraply så nu har jag köpt ett dyrt som tydligen är samma som brittiska kungafamiljen använder. Så om inte detta håller vet jag inte vad jag ska göra. (Gå över till regnjacka kanske?).

Jag fortsätter att fylla lägenheten med gåvor från släkten. Nu var det min moster som hade stolar i förrådet som passade perfekt till de två extra stolar jag köpte i somras. Det innebär dock att mia fyra tidigare stolar har blivit överflödiga och jag måste göra mig av med dem  på något vis. Ska försöka få med dem till en secondhand-butik om jag får tillgång till bil någon gång framöver. Sen har jag rensat lite av bara farten.

Kvitto från Konsum

Häromdagen var jag och handlade lite på närmsta matbutik, och när jag kollade på kvittot såg jag att alla ekologiska/miljömärkta produkter markerades med en liten treklöver. Det gick också att se den totala summan på alla miljömärkta produkter jag köpte. Bra grej tycker jag! Enkelt sätt att hålla koll på hur stor del av allt du handlar som faktiskt är ekologiskt.

Veckans In & Ut

Vecka 38 2012

IN

• 1 hylla, gåva
• 1 gästsäng, gåva

UT

• 2 kökshanddukar (Tradera)
• 1 par byxor (secondhand)

Summa:  -1 sak

Ingen extrem rensning den här veckan heller. Jag fick dock två handdukar sålda på Tradera och har rensat ut ett par jeanschinos som jag aldrig använder. Snart är jag i ett desperat behov av att gå på jeansjakt! Sen har jag fått lite saker av min mamma som precis flyttat. Nu när jag har en gästsäng slipper mina vänner sova på en tunn madrass på golvet när de kommer på besök. Jag fick även en stringhylla som kommer göra sig mycket bra i mitt vardagsrum. 

Kärlek vid första ögonkastet

Jag har läst väldigt mycket gott om John Masters Organics och därför var mina förväntningar höga på det här schampot. Men det räckte att öppna flaskan så var jag fast. Det doftar så gudomligt av kolasås att jag nästan vill äta upp det. Ibland tycker jag mig också känna lukten i håret under dagen, vilket inte är helt fel.

Det är också effektivt. Håret blir rent, glansigt och jag upplever att det får mer volym. Eftersom det ska vara schampo och balsam i ett, så har jag använt det här ensamt. Lat som jag är tycker jag nämligen det är skönt att kunna skippa ett steg duschrutinen :). Men mitt hår blir aningen torrt efter tvätt så jag skulle nog behöva komplettera med inpackning någon gång i veckan (någon som har tips på en bra?).

Tyvärr blir mitt hår fett rätt så fort. Jag tror dock att det mer beror på obalanserad hårbotten än på schampot och det spelar ingen roll om jag använder naturlig eller konventionell hårvård. Det kanske också blir bättre när jag använt det här ett tag. För jag lär inte byta till något annat i första taget.

Veckans In & Ut

Vecka 37 2012

IN

• -

UT

• .

Summa: 0

En helt nollad vecka. Jag har helt enkelt haft fullt upp med andra saker. 

Diskret märkning

På många ekologiska produkter står det "EKO" stort och tydligt. Det är självklart bra då vi som aktivt letar efter ekologiska produkter har lätt att hitta dem. Men tyvärr tror jag att det ibland kan ha en negativ effekt. Jag har själv stött på personer som är väldigt skeptiska och som mer eller mindre tycker att ekologiskt bara är till för extrema miljöaktivister. Därför gillar jag dessa förpackningar nedan. De är alla tre ekologiska, men har bara en diskret märkning med Krav och EU-loggan i ena hörnet. De skrämmer inte bort anti-människor och samtidigt utstrålar de på ett sätt mer självförtroende. De inte behöver skryta med att vara ekologiska utan det känns helt självklart att det ska vara så.

Tips reseförpackningar

Jag tycker ibland att det är svårt att hitta bra reseförpackningar för mina badrumsprodukter. Jag är ofta borta över en helg och vill inte heller släpa med mig allt i fullstorlek till gymmet, så jag är en flitig användare av  småförpackningar. Men de tomma reseförpackningar jag köpt har varit av ganska dålig kvalitet, och de har läckt, blivit missformade och så vidare. Därför är mitt bästa tips att spara på alla små flaskor och burkar som som du gillar. Alla flaskor ovan kommer från produkter som jag köpt och har använt upp. Jag tycker att dessa fungerar mycket bättre än de tomma förpackningar jag köpt. "Man tager vad man haver" :)

Ps. De väldigt praktiska klisteretiketterna kommer dock från ett set reseförpackningar jag köpt

Veckans In & Ut

Vecka 36 2012

IN

• 1 kaffemått
• 1 par löparskor

UT

• 1 paraply (soporna)
• 1 par löparskor (soporna)
• 1 pincett (soporna)
• 1 sminkborste (soporna)
• 1 bok (kurslitteratur.se)
• 1 tröja (secondhand)

Summa:  -4 saker

De försvunna träningskläderna dök som tur var upp igen och behöver inte vara med på listan, men däremot har jag bytt ut löparskorna. Trots att de inte såg så slitna ut (däremot var de täckta av lera sen regnet förra helgen) så kände jag att de var dags att slänga dem. Mina fötter trivdes inte alls i dem och jag tror att all dämpning var borta. Så nu har jag varit och provat upp ett nya par skor som ska passa mina fötter och min springstil.

Lite andra utslitna och trasiga saker som saknar andrahandsvärde fick åka i soporna. Och jag lyckades sälja en bok på kurslitteratur.se på bara ett par timmar. Många som börjat plugga de här veckorna gissar jag!

Sen har jag äntligen fått upp lite saker på Tradera, så förhoppningsvis blir det sålt under de närmsta veckorna.

Bondens egen marknad och Saltå Kvarn-butiken

Igår strosade jag runt på Södermalm i Stockholm och passade på att besöka Bondens egen marknad. En väldigt stor del av utbudet är Krav-märkt, så det är perfekt om du vill handla ekologiska och närproducerade grönsaker med mera. Bodens egen marknad finns i många städer i landet, så har du inte redan besökt någon rekommenderar jag att du letar upp din närmsta marknad.

Det blev även ett besök i Saltå Kvarn-butiken. Jag hittar lyckligtvis nästan hela Saltå Kvarn-utbudet i min vanliga matbutik, men det är väldigt trevligt att handla direkt i deras butik också. Jag passade på att fylla upp skafferiet med ris, linser och frön.

Veckans In & Ut

Vecka 35 2012

IN

• 1 diskställ
• 1 trasmatta
• 1 taklampa
• 1 träningströja

UT

• -

Summa: +4 saker

Nu märker man att det går mot mörkare tider och jag klarar mig inte så länge till utan taklampor. Så jag införskaffade en idag och även ett diskställ och en trasmatta (av återvunnet material) till köket. Nu börjar det äntligen bli lite hemtrevligt här hemma!

För ett par månader sedan vann jag en startplats i Tjejmilen och nu i veckan kom en träningströja som en del av priset. Jag klarade av att springa milen, men olyckligt nog så hittades inte min påse med överdragskläder efteråt. Jag hoppas att de kommer dyka upp annars kommer jag få ytterligare oönskade saker ut-listan.

Jobb inom hållbarhetsfrågor

Om du är intresserad av jobb inom hållbarhetsfrågor så vill jag tipsa om en Facebook-grupp som handlar om just detta. I Jobb hållbarhetsfrågor läggs det upp jobb inom olika branscher och även om de flesta är i storstäderna dyker det upp jobb i hela landet. Om du vill gå med är det bara att ansöka om medlemskap på Facebook-sidan.

Matinspiration?

Den senaste tiden har jag haft noll inspiration i min matlagning. Det har blivit väldigt mycket pasta med sås (såsen har dock varierats). Så därför efterlyser jag nu matinspiration! Om någon har tips på recept, bloggar eller hemsidor tar jag gärna emot. Eftersom jag inte är någon mästerkock får det gärna vara lättlagat och helst också vegetariskt.

Veckans In & Ut

Vecka 34 2012

IN

• 1 par byxor
• 1 kavaj
• 1 tröja

UT

• 1 tallrik (soporna)
• 1 par strumpor (försvunna)
• 1 sjal (till secondhand)
• 1 par hängslen (till secondhand)
• 1 par vantar (till secondhand)
• 1 keps (till secondhand)

Summa: -3 saker

Äntligen lite minusresultat igen! Lite av utrensningen är dock oönskad. En tallrik råkade gå sönder när jag diskade och ett par strumpor är puts väck. De har varit borta i flera veckor och går inte att hitta. Jag har köpt lite användbara saker till höstgarderoben. Bland annat har jag äntligen hittat ett par svarta byxor som jag letat efter hur länge som helst. 

Göra medvetna val oberoende ekonomi

Jag har pluggat i fyra år och har därmed levt på studiemedlet från CSN. Som alla vet är det inte så mycket pengar och därför har jag fått anpassa mina utgifter utefter det jag fått in. Det har inte alltid varit lätt, men har ändå gått ihop tack vare låg hyra, extrajobb och sommarjobb. Trots minimal budget har jag försökt köpa så mycket ekologiskt och miljövänligt som möjligt, men ibland har jag fått välja det billigare alternativet som kanske inte alltid varit det bästa i längden. Det har dock gjort att jag har varit tvungen att noga tänka över mina inköp och det är också ett väldigt bra sätt att få fart på fantasin och göra det bästa av det du redan har.

Nu har jag efter mycket möda och en liten tid som arbetslös lyckats hitta ett heltidsjobb och min ekonomi kommer förbättras avsevärt. Under de senaste månaderna har jag prioriterat bort många inköp och därför är min inköpslista väldigt lång. Så nu när pengarna börjar rulla in kommer jag därför att handla en del. Men jag ska se till att fortfarande tänka en extra gång innan jag köper något. Att min inkomst fördubblas innebär inte att mina inköp fördubblas. Däremot kommer jag ha en bättre möjlighet att köpa kvalitet och jag kan spara till det jag verkligen vill ha. Det kommer även bli mer självklart att välja det aningen dyrare eko-alternativet i matbutiken.

Det jag vill säga är att det går att vara medveten oavsett inkomst, men man får göra det på lite olika sätt.

Veckans In & Ut

Vecka 33 2012

IN

• 2 par gardiner
• 2 tavelramar
• 1 kyltermometer
• 1 träslev
• 4 kökshanddukar, gåva
• 2 muggar, gåva

UT

• 1 plastslev (soporna)
• 1 bok (secondhand)

Summa: +10 saker

Oj, här har det visst shoppats! Har fått lite pengar så jag har kunnat köpa saker till lägenheten som jag skjutit upp, som gardinerna och ramarna. Sen kände jag mig tvungen att köpa en kyltermometer. Jag har jättesvårt att få lagom temperatur i kylskåpet, antingen fryser grönsakerna eller så känns det för varmt och maten blir dålig för fort. Så jag hoppas att en termometer kan hjälpa mig att få ordning på det! Jag var och hjälpte till på ett event i veckan där jag fick en goodiebag med muggarna och handdukarna. Muggarna var väldigt fina så de kommer jag nog behålla, men tror jag kommer skänka bort några av handdukarna. Snart måste jag verkligen ta tag i utrensningen, det är mycket prat och lite verkstad just nu :). 

Bananas!

Jag upptäckte att dokumentären Bananas! gått på SVT igen. Jag såg den för något år sedan och blev väldigt berörd. Just bananer ligger mig extra varmt om hjärtat och därför tycker att den är mycket intressant. Den handlar om en rättegång mot storföretaget Dole och att de har använt förbjudna bekämpningsmedel som gjort plantagearbetarna sjuka och sterila. Emellanåt är det lite för mycket fokus på själva rättsprocessen för min smak, men det vägs upp av personliga berättelser. Det finns även en uppföljning som handlar om hur Dole försökt att stoppa filmen (vilket säger det mesta).

Dokumentären går att se på SVT Play i ungefär en månad till och jag rekommenderar att du ser den om du inte redan gjort det.

Veckans In & Ut

Vecka 32 2012

IN

• 1 yogamatta
• 1 par skor

UT

• 1 halsduk (secondhand)

Summa: +1 sak

Fortfarande ganska dåligt på ut-sidan. Gav bort en halsduk till secondhand mest för att inte vara helt på noll ;). Yogamattan har jag redan skrivit om och mitt andra köp i veckan är ett par nya vita converse. Mina gamla har hängt med sedan jag bodde i London för fem år sedan och de sjunger på sista versen. Trots att jag tvättat dem i tvättmaskinen är de allt annat än rena och de börjar gå sönder (jag tycker ofta converse är snyggast slitna, men de ska inte vara trasiga). Men de får hänga med ett litet tag till innan de åker ut. Är ganska bra att ha ett par skor man inte behöver vara rädd om.

Svårt att förstå att de gamla en gång i tiden varit lika vita som de nya...

Way Out West goes veggie

BRAVO! :)

Flummig yogamatta

Jag har köpt en yogamatta. Som bland annat ska kunna motverka astma och depression. Tydligen ger den ifrån sig negativa joner som tar bort skadliga partiklar från luften. Aja, det var inte därför jag köpte den. I sommar har jag varit riktigt dålig på att ta mig till gymmet och träna, och en lösning på det är att träna hemma. Jag behövde en matta att ha till både yoga och styrkeövningar och började leta efter miljövänliga varianter.

Tidigare har jag inte tänkt på att plastmattorna på gymmet ofta är gjorda av PVC och därför kan ge ifrån sig både det ena och det andra (sådär lagom fräscht när man har ansiktet tryckt mot den). Jag kollade på naturgummi, men de var väldigt dyra. Så det fick bli en kompromiss. Den jag köpte är gjord av en giftfri och lite snällare plast som är blandad med juteväv. Jag passade på att handla till halva priset på MySpirit. Funkar gör den också! Den är lite tunn, men det betyder också att den inte väger så mycket. Sen får vi se om den påverkar min hälsa annat än genom träningen jag utför på den...

Veckans In & Ut

Vecka 31 2012

IN

• 1 pensel
• 2 krokar
• 2 förlängningssladdar

UT

• 1 par trosor (soporna)
• 1 spel (secondhand)

Summa: +3 saker

Lite stiltje på utrensningsfronten för tillfället. Hittade dock ett pokerspel som aldrig används och så upptäckte jag att ett par gamla trosor hade tappat resåren helt och hållet. Hoppas på ny inspiration och jag har även en "sälja på Tradera"-påse att ta tag i. Så det ska nog bli minus snart igen! Har köpt ett par smågrejer till lägenheten. Bland annat två krokar med sugpropp till badrummet för att få bättre ordning och nya förlängningssladdar eftersom flera av de jag hade inte fungerade i nya lägenheten där uttagen är jordade. 

Går det att undvika matbutiker?

Jag får hem en gratistidning med lokalnyheter och idag läste jag en väldigt intressant artikel. Den handlar om Petter som i höstas bestämde sig för att sluta handla i vanliga matbutiker och istället köpa all sin mat direkt från producenten. Roligt med någon som vågar testar något annorlunda! Om du vill kan du läsa hela artikeln här eller besöka bloggen husfadern.com.

DIY - För dina foton

På tal om tv-bänken så köpte jag samtidigt en gammal tavelram. Med hjälp av snöre, häftklammor, små tvättnypor och polaroidfoton (som jag skapat i det här programmet) blev det en personlig fototavla. Väldigt enkelt!

Om att göra medvetna val på riktigt

Tv-bänken jag fyndade behöver en uppfräschning och jag ville betsa den för att behålla trä-känslan. Jag gick till färghyllan i butiken och först fingrar jag på en burk lackbets för 89 kronor. Den har varningstrianglar och det står att innehållet ska återvinnas som miljöfarligt avfall. Sen hittar jag en annan burk, som kostar 125 kronor trots att den innehåller mindre mängd. Men den här är vattenbaserad och Svanen-märkt. Nu börjar en kamp mellan snåljåpen och miljöhjälten inom mig.

Lyckligtvis vinner miljöhjälten och jag går hem med den dyrare, men miljövänligare burken. Det är dock i sådana här situationer som värderingarna sätts på prov. Det är lätt att säga (eller blogga ;)) att jag ska göra si eller så, men sen när jag väl står där så finns det många fler faktorer som påverkar beslutet. Därför blir det inte alltid det bästa valet, men den här gången prickade jag rätt!

Burken som vann. Bortse gärna från sandpappersdammet på golvet och titta istället på bänken där jag målat den högra lådan. Ser bra ut än så länge!

Veckans In & Ut

Vecka 30 2012

IN

• 1 trägaffel
• 1 tröja
• 1 menskopp

UT

• 1 gaffel i plast (soporna)
• 1 liten sil (secondhand)

Summa: +1 sak

Jag har påbörjat platsutrensningen i köket. Den här veckan var det en utsliten plastgaffel som byttes ut mot en ny i trä. För några år sedan trodde jag aldrig att jag skulle köpa en menskopp, men nu har det hänt. Jag har insett fördelarna och äckelkänslorna har försvunnit. Tröjan shoppade jag på rean. Jag fastnade för den redan när den kom i våras, men köpte den inte då. Sen såg jag att fanns på rea, men höll huvudet kallt. Nu fick jag den för halva reapriset istället. Det lönar sig att undvika impuls-shopping! 

Nyplockade blåbär

Jag är lyrisk efter upptäckten att jag kan plocka blåbär i en liten skog precis utanför min lägenhet. Förutom enstaka bär har jag aldrig tidigare plockat blåbär, men nu kanske det kan bli ändring på det! Idag fick jag ihop ett par deciliter och ska nog försöka slänga ihop en blåbärspaj. Mycket eko och närproducerat :).

Depend Miljövänlig Nagellackremover

Eftersom jag fortfarande använder konventionellt nagellack har jag också använt konventionell nagellacksremover. Jag har nu upptäck att Depend har en miljövänlig variant. Jag tror inte att den kan klassas som naturlig (och den har ingen miljömärkning), men den är åtminstone mycket mildare än andra removers.

Den är dessutom riktigt bra! Tar enkelt bort nagellacket utan att nageln blir uttorkad. Med andra ord duger den bra tills jag går över till naturligt även på nagelfronten.

Veckans In & Ut

Vecka 29 2012

IN

• 1 glaskanna, gåva
• 6 assietter, gåva

UT

• 1 par skor (soporna)
• 1 klocka (soporna)
• 3 dukar (soporna)
• 4 gosedjur (secondhand)
• 5 böcker (secondhand) 
• 2 plastfigurer (secondhand) 
• 1 pussel (secondhand)
• 1 sällskapsspel (secondhand)

Summa: -11 saker

Som jag sa så gick jag igenom ett par kartonger jag haft stående hemma. Hittade lite saker jag glömt bort men som jag kan få användning för (som ej listas här då jag räknar dem som saker jag redan har) och så en del som kunde lämnas till secondhand. Dessutom hittade jag spindelväv, musbajs och annat trevligt som kommit in i lådorna när de stått i ett förråd. Därför var jag tvungen att slänga en del som blivit förstört, som dukarna och klockan. Jag kastade också mycket skolpapper från låg- och mellanstadiet. ALLT är verkligen sparat.

Jag var också tvungen att slänga ett par ballerinaskor där sulorna höll på att lossna och stortån var på väg att titta fram genom ett hål. Väl använda med andra ord! Det som är på in-listan kommer från min farmor. Både kannan och de små tallrikarna var något jag känt att jag behövt ett tag och då är farmors köksskåp en guldgruva!

Äntligen

Jag har ingen som helst förklaring till varför jag inte gjort detta tidigare (inte ens i min förra lägenhet), men nu har jag äntligen satt upp en "ingen reklam"-skylt vid brevinkastet. Jag passade på innan jag skulle åka därifrån för att inte behöva snubbla på ett reklamberg när jag kommer hem.

Jag tillhör inte dem som anser att all reklam är djävulens påhitt, men just reklamen som kommer i brevlådan är ingenting jag hurrar för. Jag läser den inte och det känns som ett slöseri med papper. Så nu framöver kommer det eka tomt på hallgolvet. De flesta räkningar kommer med e-faktura så jag får inte så mycket post. Det känns bra!

Veckans In & Ut

Vecka 28 2012

IN

• 1 par träningsshorts
• 1 väska, gåva

UT

• -

Summa: +2 saker

Nu har jag semester hemma på Öland. Jag har några kartonger här som jag tänkt gå igenom och kanske blir det lite jag kan rensa ut. Annars har det varit plus den här veckan. Jag fyndade ett par korta träningsshorts som är perfekta nu på sommaren (även om värmen inte riktigt vill komma). Och sen hade jag glömt ta med mig en liten handväska så igår när jag skulle träffa vänner och dricka vin fick jag en liten väska av farmor som hon inte behövde. Den var väldigt praktisk, så det blir nog att jag behåller den!

Veckans In & Ut

Vecka 27 2012

IN

• 1 tavelram, secondhand
• 2 stolar, secondhand
• 1 tv-bänk, secondhand

UT

• 1 jeans (till secondhand)
• 1 liten plastblomma (till secondhand)
• 1 liten kruka (till secondhand)
• 1 förlängningssladd (till secondhand)
• 1 kassettband (soporna)

Summa: -1 sak

Första veckan på andra halvåret. In hittar vi det som jag fyndade på bland annat Myrorna tidigare i veckan och ut är sådant jag packat upp ur lådor och insett att jag inte behöver/vill ha längre. Förlängningssladden är ojordad och fungerar därför inte i mina uttag som alla är jordade. Kassettbandet har jag sparat av nostalgiskäl för att det skulle vara kul att ha kvar ett i framtiden, men eftersom jag inte har någon kassettspelare är det totalt värdelöst. Jeansen har tidigare varit mina favoritjeans och de är lappade i grenen både en och två gånger. Förut tyckte jag både att de var sköna och snygga, men nu när jag provade dem efter att inte ha sett dem på ett tag så var de obekväma och såg inte riktigt ut som jag mindes. På tal om jeans så letar jag fortfarande efter det perfekta paret att köpa. Jag är nog för kräsen (och för fattig för tillfället), men hoppas att de kommer dyka upp!

Sojafärs

Jag äter för det mesta vegetariskt men har aldrig tidigare testat att tillaga sojafärs. Inspirerad av UnderbaraClara lagade jag igår sojafärsås och det blev riktigt gott! Jag köpte min torkade sojafärs på GoodStore här i Stockholm, men det borde finnas även i vanliga välsorterade mataffärer.

Som vanligt ser mat inte alls lika aptitlig ut på foton, hade dessutom ingen soja hemma så den blev lite blek.  Men god!

Tummen upp för second hand

Jag har sagt det förut och jag säger det igen: Jag älskar second hand! Det finns ingenstans det går att fynda lika mycket och hitta kläder eller saker som har en personlighet. Igår hittade jag två stolar, en tv-bänk och en tavelram (som jag tänkte placera mina foton i). Det blev 200 kronor för allt. Riktiga fynd!

Veckans In & Ut: Första halvåret 2012

Dags för halvårssummering! När jag började med att skriva veckans In & Ut så var jag redan på väg att ställa om mig till att köpa mindre och rensa ut sånt som jag inte använder. Det här har alltså inte på något sätt varit en uppoffring, utan snarare en förenkling av vad jag redan höll på med. Det har också varit ett perfekt sätt att känna lite press och tänka efter en extra gång innan jag köpt något nytt. Tiden har gått väldigt fort och jag förstår inte att det redan har gått ett halvår! Här kommer lite statistik:

• Jag har totalt rensat ut 341 saker (341,5 om man räknar den här strumpan)
• Jag har köpt 71 nya saker 
• Av dessa var 7 saker klädesplagg (underkläder och träningskläder borträknat)
• Den veckan jag rensade mest var det 59 saker ut
• 9 saker är "rekordet" på In-sidan under en vecka
• 6 veckor har jag inte köpt någonting alls
• Det innebär att jag numera har 270 färre ägodelar

Är riktigt nöjd med resultatet! Framförallt på utrensningssidan. Största delen av rensandet skedde i samband med flytten och det var skönt att gå igenom alla förrådslådor. Jag hittade mycket mer skräp än vad jag trodde. Framöver kommer jag nog inte kunna få riktigt lika goda resultat. Det är fortfarande lite saker som behöver köpas till lägenheten, och min lista över kläder som jag är på jakt efter börjar också bli lång. Men jag hoppas att jag kan fortsätta att handla medvetet och med eftertänksamhet. 

Veckans In & Ut

Vecka 26 2012

IN

• 1 saltkar, secondhand

UT

• 14 galgar (till secondhand)

Summa: -13 saker

Veckans In & Ut verkar vara de enda inläggen jag är kapabel till att skriva just nu. Jag får hoppas att ni som läser är i samma semester-mode som jag :). Har iallafall börjat knåpa ihop halvårsredovisningen och det ser bra ut!

Nu när jag är på plats och hängt in mina kläder i garderoben har jag märkt vad jag behöver för galgar. Jag skulle behöva ett par till vanliga galgar, men däremot kommer jag inte behöva de 14 byxgalgar jag har. Byxorna får ligga platt på en hylla istället (dessutom var det länge sen jag ägde 14 byxor!).

Veckans In & Ut

Vecka 25 2012

IN

• 1 soffbord, secondhand
• 1 handduk, inflyttningspresent
• 1 liten strykbräda
• 1 pall
• 1 spegel
• 1 kruka
• 1 gardin
• 1 badrumsmatta

UT

• - 

Summa: +8 saker

Nu är jag på plats i lägenheten och kommer sova min första natt här, så snart kommer det även börja hända saker på utlistan när jag packar upp alla flyttkartonger (trots att jag rensade när jag packade ner är jag säker på att jag kommer kunna ta bort ännu mer). 

Det är dock mest plus nuförtiden, vilket till viss del beror på att jag tidigare bodde på 25 kvadrat och nu flyttar in i 43 kvadrat. Det är fortfarande en ganska liten lägenhet, men gigantisk jämfört med vad jag är van vid. Därför får jag nu plats med saker som jag tidigare inte haft möjlighet med, till exempel en strykbräda och ett ordentligt soffbord. Soffbordet fyndade jag på Myrorna för 200 kronor. Det är i 50-talsstil och var precis ett sådant jag letat efter. Ska se om jag kan hitta en matchande tv-bänk!

Nästa vecka är det förresten dags för min halvårssummering, det ska bli spännande!

Tips på gröna twittrare

Till er läsare som använder Twitter tänkte jag tipsa om några organisationer jag själv brukar försöka följa:

• KRAV - Uppdaterar om ekologiska odlingsmetoder, ekologiska varor med mera
• Naturskyddsföreningen - Twittrar om det mesta inom miljöfrågorna
• Ekoguiden - Organisationen Medveten konsumtion skriver om just det och tipsar om ekobutiker
• Min Planet - Drivs av WWF och uppdateras med artiklar om den gröna livstilen
• Klimatsmart - Tipsar om miljövänliga produkter och miljönyheter

Någon som har fler tips? :)

Veckans In & Ut

Vecka 24 2012


IN

• 1 lampa
• 1 soffa
• 1 dörrmatta
• 1 källsorteringsset
• 1 gardinstång

UT

• -

Summa: +5 saker

Herregud vad den här veckan gått fort! Jag har haft fullt upp med ett tillfälligt jobb jag har och fixande i nya lägenheten. Jag kommer nog flytta in i veckan så nu har jag köpt lite mer saker. Soffan kommer jag inte få förrän om ett par veckor, men lika bra att skriva upp den nu. Det är nyproduktion, men jag ville köpa en soffa som jag verkligen kommer tycka om. Så efter letande både på blocket och möbelaffärer hittade jag den rätta. Den kommer bli så fin! Soffbord ska jag försöka hitta på secondhand. 

Sen blev det lite andra småsaker, bland annat ett set som kommer förenkla källsorteringen. Tidigare har jag slängt allt i en och samma påse och behövt stå och rota när jag sedan slängt det i containrarna. Nu kan jag dela upp det efter material direkt. 

Veckans In & Ut

Vecka 23 2012


IN

• 1 stekpanna

UT

• -

Summa: +1 sak

Veckans inköp till nya lägenheten blev en stekpanna. Jag slängde ju mina gamla teflonpannor i flytten så det var nödvändigt för att jag ska kunna laga mat när jag flyttar in :). Och det blev en Eco Kitchen från OBH Nordica som jag önskat mig ända sen i höstas. Den är blå och fin och kommer förhoppningsvis hålla läänge.

Cocktaileffekten

 Naturskyddsföreningen uppmärksammar cocktaileffekten.

Jag gillar Weleda

När det kommer till grön hudvård så tycker jag att Weleda är ett säkert kort. Priset är helt okej och produkterna går att hitta lite överallt (i mataffärer, hälsokost, Kicks+Åhlens och på nätet). Dessutom känner jag mig trygg med att det alltid är bra kvalitet.

Detta är Weleda-produkter som jag har hemma just nu. Jag har redan skrivit om Almond Soothing Facial Lotion och i mandelserien gillar jag även Soothing Mask. Den är härligt gul och huden suger verkligen åt sig av den. Tar man för mycket kan den bli lite smulig när den torkar, men om jag tar lagom mycket säger det slurp och jag kan låta den sitta kvar över natten utan att skölja av den.

Till fötterna använder jag Foot Balm. Det är ingen kräm för supertorra fötter då den inte är speciellt fet (då rekommenderar jag Skin Food). Fördelen med det är att den går in i huden direkt och du behöver inte halka runt på golvet efter att du smort in dig. Fotkrämen är uppfriskande och luktar underbart, typ som isglassen Twister.

Sen har jag både duschkräm och handkräm i havtornsserien. Sea Buckthorn Body Wash är den första helt naturliga duschkräm jag använder och jag är mycket nöjd. Rengör utan att torka ut för mycket och den går att skumma om du använder en svamp eller liknande. Havtorn Hand Cream har jag använt i flera år och jag tycker att den är perfekt. God doft, återfuktande utan att bli för fet och går in fort i huden.

Veckans In & Ut

Vecka 22 2012

IN

• 1 duschdraperi

UT

• -

Summa: +1 sak

Jag har fått en egen lägenhet! Det är inflytt omgående, men det kommer nog ta några veckor innan jag är plats. Detta innebär att jag snart kommer kunna rensa lite mer igen och jag kommer också att behöva köpa en hel del saker eftersom jag slängde och gav bort mycket i flytten. Jag har redan köpt ett nytt duschdraperi och en diskborste (men den räknas som förbrukningsvara). 

Jag behöver lite inspiration så jag tar gärna emot tips på gröna inredningsbloggar!

Saker jag "fuskar" med

Även om jag försöker att leva så miljövänligt och ekologiskt som möjligt så är det inte alltid det går lika bra som jag har tänkt. Många saker är lätta att avstå och kräver ingen uppoffring alls. Andra är lite knepigare. Det är framförallt svårt när det krockar med stora intressen, kräver stor planering eller helt enkelt är väldigt invanda mönster.

Några saker jag fortfarande syndar med trots att jag vet att det inte är det bästa för miljön:

• Köper tropisk frukt som fraktats långt. Jag älskar ananas, mango, bananer, melon och annan exotisk frukt. Tyvärr är inte alltid det svenska/europeiska fruktutbudet så spännande. Men jag försöker köpa ekologiskt när det finns (särskilt bananer).
• Handlar icke-ekologiskt när det är betydligt billigare, bättre utbud eller "roligare" produkter.
• Resor. Att min svaga punkt är resor har jag nämnt innan. Även om jag vid kortare resor kan välja andra ressätt än flyg så ligger de flesta av mina drömresmål på sådana avstånd att flyg är nödvändigt. Och tyvärr kommer det nog krävas ganska mycket för att jag ska överge mitt resintresse. 
• Vatten på flaska. Dock endast när jag är på resande fot. Jag försöker ofta att ha med mig en vattenflaska i väskan, men ibland tar den slut eller så har jag glömt den. Och då är det smidigt att gå och köpa en. Jag dricker enormt mycket så det kan bli ganska ofta..
• Sopsortering när jag är på besök hos andra. Hemma hos mig är jag noga med sopsortering, men är jag hemma hos en kompis som inte sopsorterar så slänger jag allt i soporna, trots att det gör lite ont i ekohjärtat.
• Använder konventionellt nagellack, mascara och parfym. Jag har inte hunnit byta ut allt och vissa saker fungerar bättre. 
• Har datorn på dygnet runt. Nästan iallafall :).  Kompenserar genom att komma ihåg att dra ut mobilladdaren när den inte används, släcker lampor och låter inte tv:n vara stand by. 

Sådär, nu har jag visat lite av det som ibland kan ge mig dåligt samvete (finns nog mycket mer som jag inte kommer på just nu). Men jag låter allt ta sin tid, antingen kommer jag till slut bättra mig eller så kommer bättre och mer miljövänliga produkter och tjänster kunna lösa det åt mig. 

Veckans In & Ut

Vecka 20-21 2012

IN

• 2 par "ballerinastrumpor"
• 1 linne, secondhand

UT

• -

Summa: +3 saker

En plusvecka. Efter att jag fått skoskav av i princip alla skor jag äger (skyller på värmen och att fötterna fick en chock av att befinna sig i sommarskor) har jag införskaffat två par små strumpor som går att använda i ballerinaskor och liknande utan att de syns alltför mycket. Funkar åtminstone lite bättre än att vara barfota. Sen har jag köpt ytterligare ett linne som jag egentligen inte behövde. Men det var på secondhand, kostade bara 40kr och kommer bli perfekt både till dagar och kvällar i sommar. Så jag gav mig själv tillåtelse :). 

Förlåt!

Jag ber om ursäkt igen för dålig uppdatering. Och passar även på att varna om att det kan bli lite tomt även de närmsta dagarna. Jag passar nämligen på att njuta av det härliga vädret och vara utomhus och långt ifrån dataskärmen så mycket som möjligt!

Hoppas att du också har fint och kan njuta av att sommaren är här!

Om du befinner dig i Stockholm och inte har något för dig 6 juni kl. 9.00

Då kan du gå på en föreläsning om klimatsmart mat som är gratis och hålls i Kungsträdgården. Den organiseras av Plan Sverige så fokus kommer att ligga på hur klimatförändringarna påverkar barnen i de utsatta länderna. Det kommer också bli tips om hur du lagar mer klimatsmart mat.

Om jag hinner ska jag nog försöka ta mig dit!

Svanenmärkta ljus hos Indiska

Bild från indiska.se

Igår var jag inne på Indiska och upptäckte att de hade blockljus i 100% stearin som är Svanenmärkta. Jag tycker att just blockljus kan vara svåra att hitta i stearin, så det här gillar jag! Dessutom finns de i många fina färger!

Veckans In & Ut

Vecka 18-19 2012

IN

• -

UT

• 1,5 par strumpor (soporna)
• 1 par jeans (soporna)

Summa: -2,5 saker

Ingenting in på två veckor! Jag försöker hålla hårt i mina pengar just nu. Men snart måste jag investera i ett par nya jeans. Efter all rensning har jag bara sex par långbyxor kvar, och eftersom jag använder byxor i princip varje dag så är det på gränsen till för få. Jag fick i veckan slänga ett par jeans som var helt utslitna och bortom möjlighet till återupplivning. Dessutom är det ett par till som det börjar bli stora hål i. Snabbare utslitning är en av biverkningarna med färre antal plagg. Så jag har påbörjat jakten på de perfekta jeansen som kommer få flytta in i min garderob. Även ett par svarta "kostymbyxor" står på inköpslistan.  

Det blev ett ojämnt nummer den här gången. Anledningen är att jag tidigare alltid räknat strumpor i par, det vill säga TVÅ strumpor är EN sak. Den här veckan har jag slängt tre stycken utslitna strumpor: ett helt par och en ensam strumpa där den andra i paret fortfarande var hel. Jag har flera likadana par och då har jag tänkt att det är onödigt att slänga båda två. Den får vara reserv om en strumpa i de andra paren kommer gå sönder. 

På tal om Eco Cosmetics solskydd

Titta vad jag hittade i min närmsta ICA-butik?! De hade skyltat med i stort sett hela sortimentet. Jag hoppas att det finns på fler ICA och mataffärer så att naturligt solskydd blir lättillgängligt för alla!

Miljö i nyheterna idag

Ofta kan man tycka att miljöfrågorna inte får tillräckligt med stor plats i media. Men i morse hörde jag faktiskt tre nyheter som handlade om miljön på ett eller annat sätt:

• Närodlat är inte alltid det bästa - Egentligen ingen nyhet i sig, men bra att det uppmärksammas att fler faktorer än transporter spelar in när det gäller att avgöra en produkts  miljöpåverkan. 
• Var femte svensk bil måste bort - Biltrafiken måste minska drastiskt om Sverige ska kunna nå miljömålen. 
• Svenskar slänger alltmer kläder - Vi både köper och slänger mer kläder:

Vet inte om det är för att jag själv blivit mer medveten som jag upptäcker fler nyheter eller om utrymmet för miljöfrågor faktiskt har ökat?

Redo för solen

Jag, precis som många andra, vill vara utomhus hela tiden så fort våren och solen kikar fram. Det innebär att min hud utsätts för mycket solstrålning. Jag har dock blivit mycket försiktigare på senare år och försöker ofta använda skyddande kläder och hatt. Jag blir också bättre och bättre på att smörja in mig med solkräm. I år är första gången som jag kommer använda en helt naturlig solskyddsfaktor och jag slog till på Eco Cosmetics SPF 15.

Jag har ännu inte testat hur bra den skyddar i solen, men av de recensioner jag läst verkar det vara ett bra köp. Jag testade att smörja in ett parti och det är en fet, vit kräm. Men om jag smörjde in ordentligt blev det ingen vit hinna (vet inte hur det är med högre SPF) och inte heller någon fet känsla. Så tummen upp för det! Dessutom luktar den gott och den lilla tuben på 75ml är smidig och enkel att ta med sig. Jag föredrar små tuber eftersom hållbarheten ändå bara är ett halvår. Med andra ord är jag än så länge mycket nöjd!

Kostar 100-200 beroende på hur hög solskyddsfaktorn är. Finns i flera webbshopar och ekologiska butiker, till exempel på jordklok.se.

Jag skulle behöva en med lite högre faktor till ansiktet och andra känsliga områden, men annars är jag redo för den kommande sommaren och välkomnar solen med öppna armar!

Fyndig kampanj från Arla

Arla har just nu en kampanj som de kallar för Ekoeffekten där de vill få fler att välja ekologisk mjölk. De går bland annat att se hur stor skillnad det gör om du och alla dina Facebookvänner väljer eko framför annan mjölk. Den delen jag gillar bäst av kampanjen är Ekokronan. Många som inte köper ekologiskt skyller på att det är dyrt, men när det gäller mjölk är skillnaden endast någon krona. Därför erbjuder Arla en kupong som ger 1 krona rabatt som du kan ge till skeptiska vänner. Jag misstänker att de flesta av dessa kuponger inte kommer att användas i verkligheten, det är mest en symbolisk handling. De visar att det är enkelt att välja eko och att det inte behöver göra stora hål i din plånbok.

Några av mina bästa secondhandfynd

Jag gillar ju att shoppa secondhand. Förutom att det är bättre för miljön och billigare så blir garderoben mer personlig och unik. Jag vet att det ibland kan vara svårt att hitta det man söker på secondhand och du måste ha mer tålamod än vid nyproducerad shopping, men just att man måste leta är en del av charmen tycker jag. Jag tänkte visa några av mina absolut bästa secondhandfynd och hoppas att det kan inspirera någon till att välja mer secondhand. 

Jeansshorts - De här var med på min lista över mina bästa köp 2011. Inhandlade i London för £10 och jag misstänker att de kommer användas lika flitigt i sommar som förra året. 

Randig skjorta - Köpt för 40 kronor på Myrorna på ett par år sedan. Passar alla årstider och alla tillfällen så här är nog kostnaden/användning snart lika med noll.

Blå kavaj - Även den här är köpt i London, fast för över två år sedan. Jag hade varit på jakt efter en blå kavaj ett tag men inte hittat någon jag gillade. Sen dök den här upp för 300 kronor om jag minns rätt. Den används inte vardagligen, men är perfekt att för att pigga upp en annars tråkig outfit.

Jeansjacka - En Levi's jeansjacka som jag fyndade på Tradera för några hundralappar. En riktig älskling i min garderob. Vi har varit med om mycket tillsammans :). 

Randig stickad tröja - Den här fick jag av farmor en gång, men hon hade köpt den på Kupan. Den passar både vintervid och en kall sommarkväll. Lagom mycket mönster för min smak och mycket användbar. 

Hyra saker på nätet

Att hyra istället för att köpa saker man ändå bara använder då och då är ett väldigt bra sätt att spara på miljön. Jag råkade ramla över sidan hyredo.se som är som ett "Blocket" för uthyrning av saker. Webbsidan är väldigt ny och därför finns det inte så många annonser än och vissa sidor saknas, men det finns absolut potential.

Ps. Efter en googling upptäckte jag även www.hyrahyra.se som är en liknande sajt.

Veckans In & Ut

Vecka 17 2012

IN

• 1 sykit
• 1 tröja (från min systers garderob)

UT

• 2 stekpannor (soporna)
• 1 före detta sykit (soporna)

Summa: -1 saker

Nu blev det faktiskt en In & Ut redan den här veckan :). Jag kom nämligen på en sak som jag glömde skriva upp förra veckan, de två stekpannorna som jag redan nämnt en gång. Jag har fortfarande inte köpt några nya, men flytten var ett bra tillfälle att göra mig av med de gamla slitna teflon-pannorna. Jag fyndade ett nytt sykit för 20 kronor. Det är perfekt att ha i väskan för mig som ofta lyckas tappa knappar eller hitta små hål i mina kläder. Mitt gamla saknade vissa delar och hade en väldigt osmidig förpackning. Så jag flyttade över det som var kvar och slängde förpackningen. Sen hade min syster en påse med kläder hon rensat ut ur sin garderob och jag hittade en tröja som jag ville ha innan resten åker till secondhand.

Jag ber om ursäkt för noll uppdatering i veckan. Har haft mycket att stå i. Jag ska försöka bättra mig!

Veckans In & Ut

Vecka 16 2012

IN

• -

UT

• 1 soffa (såld på blocket)
• 1 soffbord (till secondhand)
• 1 nattduksbord (till secondhand)
• 1 klädställning/garderob (till secondhand)
• 1 förvaringslåda (till secondhand)
• 1 skrivare (till elavfall)
• 1 trasig bokhylla (brännbart)
• 1 egengjort nyckelskåp (brännbart)
• 2 rostiga tavelramar (metallskrot)
• 2 trasiga bamburullgardiner (brännbart)
• 1 t-shirt (till secondhand)
• 1 väska (till secondhand)
• 1 halvmögligt duschdraperi (soporna)
• 1 liten skål (till secondhand)
• 4 handtag till köksluckor (till secondhand)
• 3 böcker (till secondhand)
• 1 badrumsmatta (till secondhand)
• 2 små termosar (till secondhand)
• 1 fotoram (till secondhand)
• 1 sockerkaksform (till secondhand)
• 2 uppläggningsfat i plast (till secondhand)
• 1 filt (till secondhand)
• 3 gardiner (till secondhand)
• 3 kuddar (till secondhand)
• 1 sofföverdrag (till secondhand)
• 1 locktång (till secondhand)
• 2 salladsbestick (till secondhand)
• 3 krukor (till secondhand)
• 1 trasigt sovlinne (soporna)

Summa: -45 saker

Så i helgen gick flyttlasset och jag har i veckan rensat ut det sista som jag inte ville ha med mig. Passande nog anordnade min hyresvärd en "miljödag" i torsdags. De brukar ha det en gång i halvåret och då det är möjligt att lämna skrymmande avfall, farligt avfall, elektronik och så vidare. Det är liksom som att återvinningscentralen kommer till bostadsområdet. Väldigt bra! Både för mig personligen för att jag slapp överlasta cykeln eller försöka hitta någon med bil som kunde hjälpa mig att köra dit, och också för miljön eftersom jag tror att folk har lättare för att lämna ifrån sig sådant avfall när de inte har så långt att gå. Jag lämnade exempelvis bort trasiga möbler som inte kändes värda att försöka laga, min skrivare som är för gammal för att vara kompatibel med min nya dator och några färgburkar som stod och skräpade.

Jag är glad att lyckades sälja min soffa på Blocket. Den tar upp oerhört mycket plats och är inte så  skön eller snygg att den var värd att spara. Många rundor till secondhandbutiken har det också blivit och till slut blev lägenheten tom. Det är mycket möjligt att jag slängt saker som jag glömt skriva upp och att jag slängt saker i soporna som skulle ha kunnat återvunnits. Mitt i allt kaos hinner man inte alltid tänka efter.

Nu har jag alltså flyttat in hos min syster och har hyrt ett förråd för möbler och saker som är värda att spara tills jag får eget boende. Eftersom jag nu också bara har med mig det nödvändigaste så lär det inte bli så mycket rensat framöver. Därför kommer jag nog inte redovisa veckans In & Ut varje vecka, utan slå ihop dem och uppdatera när det finns något att skriva på listorna. 

Ekologiskt smakar godare

I helgen hade jag besök av vänner och serverade bland annat ekologisk apelsinjuice till frukost. Tyvärr inte egenpressad utan färdigköpt, men den var väldigt god för det. Till och med så god att min vän kommenterade att hon tyckte den smakade mycket bättre än icke-ekologisk juice av samma märke. Ingen överraskning att eko är godare, men alltid kul när nya personer upptäcker det!

Veckans In & Ut

Vecka 15 2012

IN

• 1 filt (försenad födelsedagspresent)
• 1 linne

UT

• 1 linne (till secondhand)
• 1 kofta (till secondhand)
• 1 par örhängen (till secondhand)
• 1 regnponcho (till secondhand)
• 2 par jeansshorts (1 till secondhand, 1 sålda på Tradera)
• 1 tårtspade (såld på Tradera)
• 4 böcker (3 till secondhand, 1 såld på kurslitteratur.se)
• 1 bricka (till secondhand)
• 1 DVD-film (till secondhand)
• 1 glas (till secondhand)
• 2 lampor (till secondhand)
• 4 vaser (till secondhand)
• 2 krukor (till secondhand)
• 1 stor ljusstake (till secondhand)
• 4 ljuslyktor (till secondhand)
• 1 datorväska (till secondhand)
• 4 små tavlor (till secondhand)
• 8 små tavelramar (till secondhand)
• 1 garderobsförvaring (till secondhand)
• 7 små gosedjur (till secondhand)
• 1 glasskål (till secondhand)
• 2 förlängningssladdar (till secondhand)
• 3 sladdar (elavfall)
• 1 körkortsbok (soporna)
• 1 VHS-band (soporna)
• 1 trasig tavla (soporna)
• 1 trasig förvaringskartong (soporna)
• 1 träflaska jag svarvat i slöjden (soporna)

Summa: -57 saker

Nu börjar min flytt närma sig och jag har rensat i ytterligare en förrådskartong. Gosedjuren hängdes runt min hals när jag tog studenten 2007. Tidigare har jag sparat dem som ett minne, men jag minns ju faktiskt dagen även utan dem så de gör sig nog bättre hemma hos någon annan än i mitt förråd. Körkortsboken är så gammal att det inte känns tillräckligt uppdaterad för att använda idag och därför fick den åka i soporna. Något annat som fick åka ut var ett VHS-band med en inspelad tv-dokumentär om Titanic. Finns inte en enda anledning att spara det. Jag slängde också ytterligare en förvaringslåda av kartong, vilket tyder på två saker: jag har rensat så mycket att jag inte längre behöver lika många förvaringslådor och kartong är inte det mest hållbara materialet.
Nästa vecka kommer några av de större sakerna att försvinna ur lägenheten!

Filten fick jag i försenad födelsedagspresent och linnet var inte helt nödvändigt, men ändå väldigt användbart. 

Flyttkaos

Jag är mitt inne i en flytt. Om en vecka tar jag mitt pick och pack och flyttar till Stockholm. Till en början flyttar jag in hos min syster, men förhoppningsvis får jag en egen lägenhet inom ett par månader. Hur som helst så innebär detta att jag rensar och fixar en massa och inte har tid att skriva i bloggen så mycket.

Bloggen Mindre prylar har just nu en utmaning om att rensa ut. I och med In & Ut så rensar jag ju nästan varje vecka, men just nu rensar jag extra mycket. Tyvärr missade jag att ta en bild på alla kassar jag bar iväg till Emmaus igår, men sakerna kommer iallafall med på söndagens lista! Förhoppningsvis kommer jag inte behöva så stort förråd till mina saker under tiden jag bor inneboende!

H&M och hållbart mode

Idag släpptes H&M:s nya conscious collection och i videon pratar de lite om hållbart mode. Även om de flesta av deras kläder är miljöbovar och deras affärsidé är mer kvantitet framför kvalitet så är dessa kollektioner ett steg i rätt riktning. Det känns som att medvetenheten ökar och att H&M mer och mer arbetar med miljöfrågor. Eftersom de är så stora har de även stor makt och varje beslut de tar får stora konsekvenser. Så varje steg åt det grönare hållet är positivt!

Veckans In & Ut

Vecka 14 2012 

IN

• -

UT

• 1 cykelsadelöverdrag (soporna)

Summa: -1 sak

Jag har hela vintern haft ett sadelöverdag i fårull på min cykel. Det har varit både varmt och skönt och praktiskt. Men i måndags när jag skulle cykla så hade en äcklig fågel suttit och bitit av ullen och samtidigt skitit på överdraget. Så det var inte så mycket annat att göra än att slänga det. Får kanske skylla mig själv att jag låtit det sitta på utomhus dygnet runt, men är ändå lite sur på fågeln! ;)

Annars har det inte hänt något varken på in- eller utlistan. Jag är nämligen hemma och firar påsk med släkten. Hoppas att ni har en härlig påskhelg!

Älskade aloe vera

Min absoluta favoritprodukt i badrumsskåpet är aloe vera-gel. Där snackar vi multifunktionalitet! Förutom klassikerna som att ha det på solbränd hud och insektsbett brukar jag använda det som ansiktskräm. Antingen ensamt eller blandat med olja eller en liten klick i min vanliga ansiktskräm. Jag använder det också efter att jag rakat benen, som ögonbrynsgelé, som hårgelé för att tämja flygiga hårstrån med mera. Jag hittar nya användningsområden hela tiden :).

Tidigare har jag använt en aloe vera-gel som inte varit helt ren, men nu har den tagit slut och jag har istället köpt en från Nea of Sweden. Den är lite rinnigare än den andra, men jag hoppas att den ska fungera lika bra.

Släng inte maten!

Trots att jag bor i ett ensamhushåll med minimala frysmöjligheter (pyttelitet frysfack) så slänger jag i princip ingen mat alls (förutom äggskal och liknande). En anledning tror jag är att jag alltid fått extremt dåligt samvete av att slänga mat. Vet inte var det kommer ifrån, men jag äter hellre upp och mår illa än tvingas slänga det. Lyckligtvis är det ur miljösynpunkt en väldigt positiv egenskap!

Några av mina bästa tips för att minska matsvinnet:

• Skriv inköpslista! Det går dubbelt så fort att handla och du undviker att impulsköpa onödiga varor. Jag brukar bestämma ett par måltider i förväg och handla alla ingredienser till dem. Då hinner hinner inget bli gammalt.
• Håll koll på vad som finns i kylskåpet. Ibland är dock förpackningarna för stora för att kunna äta upp allt direkt. När jag skriver inköpslistorna ser jag till att komma på maträtter där jag kan använda det som är på väg att bli för gammalt. 
• Ät allt på frukten/grönsaken! Själv gör jag potatismos med skalet kvar på potatisen, äter stjälken på broccolin och min senaste upptäckt är att äta kiwi med skalet på som ett äpple. Ibland är skal lite beskt och det är kanske inte alla som tycker om det, men våga testa! Om du inte gillar det får det väl ändå ses okej att slänga.. :)
• Gör matlåda och mellanmål-låda. Jag brukar nästan alltid laga fler portioner så att det räcker till 1-2 matlådor utöver den måltiden jag äter nylagad. Det är enklare än att att beräkna rätt mängd för bara en portion. Ibland räcker det dock inte till en hel matlåda utan det blir cirka en halv över. Lägg det i en låda ändå! Jag brukar äta det som mellanmål eller på kvällen om jag känner att jag börjar bli hungrig. 
• Gör omelett på rester. Jag har alltid ägg hemma och om jag har grönsaker som sjunger på sista versen, en ensam liten bit ost eller andra rester så går det snabbt och enkelt att laga till en omelett på det. Om du inte äter ägg funkar det säkert lika bra att göra en gryta eller soppa, där brukar det också gå bra att slänga i det mesta. 
• Det är insidan som räknas! Även om frukt och grönt börjar bli brunt och fult på utsidan så är de oftast fullt ätbara. Champinjoner är till exempel godare och mer smakrika ju fulare de är. 
• Våga också äta mat som passerat bäst före-datumet. Har det förvarats på rätt sätt brukar det hålla minst ett par dagar till. Om du slutar förlita dig på det tryckta datumet och använder synen, smaken och lukten så kommer du efterhand att få bättre självförtroende att avgöra vad som är okej eller inte. 

Fler tips och andra bra saker går att hitta på slangintematen.se av Konsumentföreningen Stockholm. Även bilden med statistiken ovan kommer därifrån. Har ni några bra tips för att minska matsvinnet?

Veckans In & Ut

Vecka 13 2012

IN

• 1 BH

UT

• 7 galgar (till secondhand)
• 4 böcker (till secondhand)
• 4 matlådor (till secondhand)
• 1 liten flöjt (till secondhand)
• 1 oöppnad pruttkudde (till secondhand)
• 1 vattenpistol (till secondhand)
• 1 nyckelband (till secondhand)
• 1 nyckelring (till secondhand)
• 1 tomt fotoalbum (till secondhand)
• 1 skål (till secondhand)
• 1 drillborr  (till secondhand)
• 3 bordstabletter i bambu (till secondhand)
• 1 necessär (till secondhand)
• 1 minneskort (till secondhand)
• 1 diskett (soporna)
• 1 tomt cd-fodral (soporna)
• 1 trasig tejphållare (soporna)
• 1 trasig pennvässare (soporna)
• 1 trasig förvaringslåda i kartong (återvinning)
• 1 liten trasig radio (elavfall)
• 1 hårddisk (elavfall)
• 1 mobilt bredband (elavfall)

Summa: -35 saker

Var behov av en "osynlig" BH så jag har köpt en hudfärgad för att kunna ha under via och ljusa kläder. Sen har jag gått igenom ytterligare en låda i förrådet, vilket förklarar blandningen på utlistan. Hittade allt från en pruttkudde till hårddisken från min första dator (som krashade, men lyckligtvis gick det att rädda det som var på hårddisken). Förutom det som står på listan har jag också slängt flera kilo med papper och block från alla mina år i skolan. Skön känsla!

Naturlig tandkräm

Nu har jag i ungefär en och en halv månad använt mig av naturlig tandkräm. Min premiär blev PerioBrite som jag beställde från iHerb. Den skummar inte som en vanlig tandkräm, men det var jag också förberedd på så det påverkar inte mitt omdöme. Däremot fick jag en chock av den bruna färgen och smaken! Den har smak av örter och det känns som jag har hela kryddskåpet munnen. Jag har börjat vänja mig lite vid smaken nu, men det är ingen tandkräm jag kommer köpa igen.

Mitt nästa försök kommer att blir en tandkräm från Sante som jag köpt på hos jordklok.se. Jag hoppas att den smakar bättre! Som många andra är jag lite kluven till det här med att ha flour i tandkräm eller inte. När jag var liten hade jämt hål i tänderna och fick ofta äta flourtabletter. Jag har därför lite svårt att helt ta bort flour ur min tandvårdsrutin. Men jag löser det genom att använda en flourfri tandkräm och sen munskölj med flour ett par gånger i veckan när jag känner att det behövs.

Earth Hour

Imorgon är det ju Earth Hour som nog alla vet. Jag tänker släcka och tillbringa kvällen med tända ljus, en kopp te och något att läsa. Jag har också planer på att göra hela dagen dator- och internetfri. Det vill säga att jag kommer att ha datorn helt avstängd och även stänga av internetfunktionen på mobilen så att jag inte kan fuska genom att gå in där! Det är sällan jag är helt nedkopplad, även om jag vet att jag blir så oerhört mycket mer effektiv då. Imorgon känns som en väldigt bra dag att göra det på. Jag ska passa på att plantera om blommor, rensa bland mina recept och annat som jag aldrig får tummen ur att göra ;).

Hur tillbringar du Earth Hour?

Miljömedvetet mode - Köp kvalitet & ekologiskt

Det kan vara svårt att helt undvika att köpa nyproducerade plagg. Självklart går det alltid att köpa secondhand, men då och då kanske du vill/behöver köpa något helt nytt. Då bör du satsa på kvalitet och plagg i miljövänliga material.

Kvalitet
Tänk kostnad per användning istället för inköpspris. En tröja du använder flera gånger i veckan blir i längden billigare än en tröja du bara använder en gång och sen tröttnar på. Köp färre plagg, och lägg pengarna på kvalitet istället för kvantitet. Välj gärna naturmaterial som ull och silke framför syntetmaterial. Tyvärr är det ibland svårt att veta vilken kvalitet ett plagg har innan du har använt det ett tag. Men om plagget har börjat bli noppigt eller tappat formen redan i butiken, då bör du inte köpa det. Se till att sömmar, knappar, dragkedjor och andra detaljer ser bra ut och fungerar som de ska. Ett tips är också att kolla i garderoben och läsa på de plagg som du tycker har bra kvalitet. Vilket material är de gjorda av och från vilken butik kommer de?

Ekologiskt
På samma sätt som ekologisk hudvård saknar en gemensam definiton finns det inte heller någon enhetlig definition eller certifiering för ekologiska kläder. Men om det står ekologisk eller organic på kläderna så innebär det för det mesta att råvaran (oftast bomull) är ekologisk odlad. Det vill säga att själva odlingen är fri från kemiska bekämpningsmedel. Däremot behöver inte ekologisk innebära att fabriken där plaggen tillverkats är kemikaliefri (se gärna dokumentären Modets offer om du inte redan gjort det). Det finns dock vissa märkningar som garanterar att de värsta kemikalierna har uteslutits. Läs också på materiallappen! Ibland kan ett plagg vara märkt som ekologisk trots att bara är en liten del av innehållet som är ekologiskt.

En fördel med ekologisk bomull är, förutom miljöaspekten, att fibrerna blir starkare när de får växa långsammare. Det leder i sin tur till hållbarare textil. Så välj ekologiska kläder när det finns möjlighet.

Nya miljövänliga material
Även om bomull är ekologisk så är det inte alltid det bästa valet, det krävs till exempel stora mängder vatten till odlingarna. Lyckligtvis har det de senaste åren börjat dyka upp flera bra alternativ till bomullen:

• Lyocell/Tencel -  Det är ett konstfiber, men råvaran är cellulosa och därmed kan det ändå  ses som naturligt. Har mycket mindre miljöpåverkan än den liknande textilen viskos. 
• Bambu - En extremt snabbväxande växt som finns framförallt i Asien. Den klarar sig utan bekämpningsmedel och konstbevattning. Kläder av bambu får en bra och mjuk kvalitet, och dessutom har de naturligt en antibakteriell effekt. 
• Hampa - Även hampa är ett snabbväxande material som inte behöver besprutas. Det är en växt som kan odlas även här i Sverige. Ytterkläder, strumpor, underkläder och sängkläder är exempel på användningsområden för hampa. 

Ekobutiker (både fysiska och på webben) som säljer ekologiska och andra miljövänligare plagg kan du hitta via Naturskyddsföreningens gröna guide.

Ps. Om du upptäcker något faktafel någonstans får du gärna hojta till :).